春季怎么才能更好预防白癜风呢?

　　一到春季就会出现，白癜风真讨厌真烦人，这是每个患者的心声，谁都不愿意患病都想健健康康的有一个好身体，可是为什么自己会患上这种皮肤病呢，那肯定就是自己没有做好预防工作，生活中对自己的要求低，做事没有节制，从而不知不觉的患上了白癜风，春季是白癜风的高发季节，很多朋友到了春季发现自身莫名的患上白癜风，其实为什么呢，就是因为不了解春季的一些容易诱发白癜风的因素，那么在春季怎么才能更好预防白癜风呢?
 

　　一、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

 

　　1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

 

　　2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

 

　　3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风疾病。

 

　　4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

 

　　5、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。

 

　　6、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

 

　　二、树立信心，规范治疗

 

　　1、消除心理压力：白癜风不具有传染性;初发病或病程短、面积小者，一般均能治疗。

 

　　2、争取早期治疗：一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治;年龄大、病程长、面积大者难治。因此，争取早期治疗，是治疗白癜风的一个重要环节。

 

　　3、坚持长期治疗：白癜风毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗三个月左右方可见效，因此，一般以三个月为一个疗程，患者务必在治疗三个月后，再做疗效评估，且不可随意更换药物，延误病情。

 

　　4、治疗效果判断：一般在治疗一个月后，病情得到控制，不再发展。有下列情形之一者，提示治疗有效：⑴白斑的边缘由模糊不清转为清晰，周围出现色素加深现象;⑵白斑边缘或中央出现毛囊性黑点，自针头至粟粒、绿豆大小、逐渐变大、增多;⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩;⑷白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸。此时应抓紧时间继续治疗，以求取佳疗效。

 

　　5、愈后巩固治疗：白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免复发。

 

　　6、谨慎选择药物：不可乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些药物的所谓“纯中药制剂”，以免损害健康，引起严重后果。多数外用药常出现刺激反应或皮肤过敏，表现为红斑、丘疹、水疱、靡烂、结痂或皮损肥厚、脱屑、瘙痒。属于刺激反应者，一般停药后，反应可自然消退，继续用药，一般不再发生反应;属于过敏者，在医师指导下服用抗过敏药，外搽激素类乳膏，待过敏反应消退后，改换其它外用药。

 

　　7、加强体育锻炼： 免疫力低是一切疾病产生的根源，进行适量的运动，有助于增强免疫力系统。还有尽量避免感冒发热、扁桃体炎。

 

　　一年之计在于春，春天是一年的新的开始。所以，在新的开始我们更加要注意预防白癜风的产生跟复发，培养良好的生活习惯，保持良好的情绪。积极预防白癜风，毕竟拥有一个健康的身体才是一生之计。千万不要因为生活中的小失误而导致在新的一年刚开始就受到病痛的折磨，预防白癜风很是重要，希望朋友们重视起白癜风。